Was ist Karate?
Karate ist die Kampfkunst, die weltweit am Häufigsten ausgeübt wird. In seiner heutigen Form stammt es aus Japan, sein Ursprung liegt allerdings weiter zurück und ist in China zu finden. Die Techniken sind hauptsächlich Stöße, Schläge und Tritte. Diese werden mit Armen und Händen sowie mit Beinen und Füßen zur Abwehr und zum Angriff eingesetzt. Des Weiteren gibt es Hebel-, Greif-, Wurf- und Fegetechniken. Karate besteht im Wesentlichen aus drei Säulen:
Kihon (Grundtechniken)
Kumite (Kampf)
Kata (Form)

Beim Kihon werden die Techniken einzeln oder in Kombination in einfacher Form geübt, um die richtige Ausführung, den richtigen Krafteinsatz, sowie Schnelligkeit, Beweglichkeit usw. zu erlernen.
Im Kumite werden diese Techniken dann mit einem oder mehreren Partnern einstudiert, wodurch Timing und Distanz geschult werden. Es gibt unterschiedlich schwere Ausführungen des Kumite bis hin zum freien Kampf. Alle Arten des Kumite leiten sich aus den Bunkai der verschiedenen Kata ab.
Der Begriff Kata bedeutet in den japanischen Kampfkünsten „Form oder Gestalt“ und beschreibt eine genau festgelegte Reihenfolge von Techniken, die Bewegungsrichtungen und deren Ausführung. Diese Techniken enthalten Abwehr- und Angriffsformen zur Verteidigung und zum Kontern. Bis ca. 1930 wurde auf Okinawa und in Japan während des Trainings ausschließlich Kata geübt.
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